4 errori che probabilmente stai commettendo con i reggiseni sportivi

Il comune reggiseno sportivo non va considerato semplicemente un capo di abbigliamento o un ornamento.Dovresti trattarlo con lo stesso rispetto di qualsiasi altro attrezzo sportivo poiché è molto più significativo e utile di quanto potresti immaginare. Qualsiasi attività rigorosa richiede il giusto supporto e indossare il reggiseno sportivo sbagliato può causare tutta una serie di problemi. oltre il semplice dolore e disagio. Il tuo seno ha pochi muscoli ed è attaccato esclusivamente al petto tramite pelle e legamenti deboli;se non fornisci loro il supporto di cui hanno bisogno, rischi di causare lesioni a lungo e breve termine a quei legamenti. Di seguito sono elencati gli errori più tipici che potresti commettere con i tuoi reggiseni sportivi, insieme ai consigli su come risolverli :

Errore 1: credi che le taglie del tuo reggiseno sportivo e del tuo reggiseno normale siano le stesse.

Le donne spesso credono che la taglia del reggiseno sportivo debba corrispondere alla taglia normale del reggiseno, il che è uno dei malintesi più diffusi sui reggiseni sportivi.Anche se è possibile che alcune donne sperimentino questo, non tutte lo fanno.

Il fatto è che ogni reggiseno veste diversamente;quindi, il reggiseno sportivo che decidi di indossare dovrebbe essere assolutamente comodo.Dopotutto, il reggiseno sportivo dovrebbe avere uno scopo principale, ovvero sostenere il seno durante l'attività fisica.

Dovresti usare la tua tipica taglia di reggiseno solo come guida.Potresti voler utilizzare un calcolatore della taglia del reggiseno sportivo online, come quello sul nostro sito web, per determinare la taglia del reggiseno sportivo di cui hai bisogno.In alternativa, prima di acquistare qualsiasi reggiseni sportivi, potresti voler far prendere le misure da un montatore qualificato.

Errore 2: credi di non aver bisogno di un reggiseno sportivo a causa del tuo seno piccolo.

Un altro mito diffuso sostenuto dalla maggior parte delle donne è che se hanno un seno piccolo non hanno bisogno di indossare un reggiseno sportivo quando si allenano. I seni più grandi hanno bisogno di un sostegno extra perché sono più pesanti.Tuttavia, è importante fornire un sostegno sufficiente sia al seno piccolo che a quello grande, soprattutto durante un intenso esercizio fisico.I piccoli seni inevitabilmente si spostano e rimbalzano mentre ti alleni perché sono ancora semplicemente fissati al torace tramite la pelle e i legamenti di Cooper. Fornire al tuo piccolo seno il supporto necessario impedirà a quei legamenti di allungarsi, causando danni irreparabili.Ciò può eventualmente causare cedimenti oltre a dolore e disagio.

Errore 3: non indossi un reggiseno sportivo mobile.

Reggiseni pullover inizialmente sembrano sorprendenti.Forniscono una facilità senza pari perché sono più semplici da indossare e da togliere dopo l'allenamento.Indossarli presenta però alcuni seri inconvenienti. Prima di tutto, il tuo corpo è un'entità dinamica.Potresti aumentare o perdere peso e i cambiamenti ormonali fanno sì che il tuo seno raramente rimanga della stessa dimensione da un mese all'altro. Le spalline di un reggiseno sportivo pullover possono iniziare ad allentarsi nel tempo a causa della perdita di elasticità dopo ripetuti lavaggi .Se continui a usare reggiseni sportivi pullover logori dopo gli esercizi, potresti avvertire un po' di dolore al petto perché le spalline sono fondamentali per sostenere il peso del seno e mantenere il reggiseno sportivo in posizione. Questi problemi non sorgeranno se usi adattabile reggiseni sportivi.Oltre alle spalline regolabili che possono essere allungate o accorciate secondo necessità, i reggiseni sportivi regolabili che offriamo nel nostro negozio hanno diverse modalità di chiusura per adattarsi alle variazioni del busto.

Errore 4: il tuo reggiseno sportivo non corrisponde alla tua attività.

Non esiste una regola valida per tutti per i reggiseni sportivi.Allo stesso modo, non dovresti usare lo stesso reggiseno sportivo durante tutti i tuoi allenamenti.Indossare i reggiseni sportivi appropriati per l'allenamento che stai eseguendo quel giorno ti porterà benefici.Esistono numerosi reggiseni sportivi per diversi tipi di attività. Il termine 'impatto' viene spesso utilizzato per descrivere i vari tipi di supporto generalmente disponibili nei reggiseni sportivi.Ecco un breve riepilogo:

1. I reggiseni sportivi a basso impatto sono realizzati per esercizi e altre attività in cui il seno non rimbalza troppo.Sono una scelta eccellente anche per le donne con il seno più piccolo.I reggiseni sportivi a basso impatto sono adatti per le attività quotidiane come camminare o fare commissioni.I reggiseni sportivi a basso impatto sono adatti anche per allenamenti rilassanti come Pilates o yoga.

2. I reggiseni sportivi con impatto medio forniscono un livello medio di supporto, in genere stringendo il seno.Sono un'opzione fantastica per macchine ellittiche, trekking e guida stazionaria.

3. I reggiseni sportivi ad alto impatto sono realizzati per attività che richiedono molto movimento e possono far rimbalzare maggiormente il seno perché forniscono il massimo livello di supporto.Funzionano meglio per le donne che amano fare jogging, kickboxing, HIIT o crossfit, nonché per coloro che hanno coppe più grandi.

Trovare il reggiseno sportivo ideale per le tue esigenze dovrebbe essere più semplice se segui questi semplici suggerimenti.Abbiamo i reggiseni sportivi di cui hai bisogno, sia che tu stia cercando un reggiseno sportivo pratico per esercizi a basso impatto come lo yoga o un reggiseno sportivo regolabile per allenamenti intensi e ad alto impatto.Sfoglia il nostro inventario di abbigliamento sportivo per ottenere ciò che stai cercando.